くまのこ日記


おでかけ大好き おかいもの大好き おいしいもの大好きなyumiかーさんと ao(2007/11生まれ)&むすこ氏(2010/04生まれ)とのふつうの日常
by yu--m-i
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Tシャツとか

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週末、ジムのお友達と他のクライミングジムへGO!
ジムの会員カードもだいぶたまった
いつものホームジムとあわせてこれで7箇所目
毎回楽しいよ、いろんな思い出もたまってく
送り出してくれる家族にも感謝、感謝

そしてTシャツばかり買っている
ちょっと前の自分からは考えられないよ
気づけばおでかけする時の、ちょっといい服みたいのがないよねw
思えば何もかも、ちょっと前の自分からは
考えられないことばかりだよ
だってこの歳で体動かすことにはまるなんてね
人生ってわかんないな


      

これ系の本が気になってます


    

この2つ、買いました
ヨガマット敷いて、ストレッチと筋トレ!
ヨガポールは、肩こりがひどいわたしの救世主!
ころころ転がってるだけで、肩甲骨まわりのコリが取れて気持ちいい!
寝る前にストレッチしてから寝ると
熟睡できるようになった気がします



・・・



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by yu--m-i | 2017-06-19 12:31 | かーさんのしゅみ
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